江南时尚行

运动排毒法对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的方法。

一、食物排毒法：

在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。

起床后喝一大杯温柠檬水

起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的，干柠檬片也可以)的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的

好不容易去除草莓鼻后又留下粗大的毛孔，这可是每个MM都憎恨的事情喔，怎样才能把鼻子上的黑头全部消灭干净却不留下任何毛孔呢？今天小编为大家带来的是去黑头好方法，当然还有去黑头好产品大推荐，让你彻底告别草莓鼻做个干净大美人！

步骤1

首先准备好一脸盆的70到80度的热水，在里面滴入几滴香熏精油。

夏天是五颜六色的，我们也用糖果色T恤搭配出各种风格的自己，也要像夏天一样绚烂。

       搭配亮点：散发着阳光气息的乖乖女最适合淡淡的黄色，它让你更有活力。

内衣不仅仅是释放性感的搭配小物，也不仅仅是点燃激情的魅力单品，并不花俏的款式和全罩杯的设计是最实用的选择，在危险时刻，还能给你全方位的保护。编辑为你推荐几款能给你足够安全感的内衣。

TIPS：

1 不要挑选款式太过花俏的，尤其是有吊坠或较硬的 饰品 装饰，这些在地震等时刻都会刺伤身体。

2 尽量不要选择透明材质或超薄材质的内衣，这些内衣不能给你足够的保护。

3 肩带和下围要尽可能宽，能给你足够的承受力。

在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢？让我们一起走进这蔬果世界去畅游一番吧！

        苹果被许多爱美人士奉为美容圣品

    苹 果

     每当看到杂志封面上美女洁净无瑕的肌肤，就算明知是被化妆师摄影师辛辛苦苦精雕细琢出来的，也还是忍不住要照照镜子跟自己的脸对比一下！于是，眼角的脂肪粒，在第一时间跃入我们的视线，那像个小囊肿一样的白色物体，怎么这么扎眼？

        眼角脂肪粒产生的四大原因

        导致脂肪粒产生的“大罪魁”

        No.1 不良化妆习惯引起的创伤 形成脂肪粒危险指数：★★★★★

随着人们生活水平的提高，抗衰老、保持皮肤润滑美观，已越来越成为许多女性追求的目标。其实肌肤的衰老与氧化、压力与胶原蛋白醣化等有着很大的关联，现在就让我们来破解肌肤衰老的密码，使你拥有紧致、美白的肌肤。

1.全面抗击氧化：抗氧化显然是近几年来美容界的热门字符。为什么需要抗氧化？因为紫外线在渗入皮肤后，会产生有害的自由基，这些自由基会破坏皮肤弹性纤维，刺激黑色素细胞增加分泌，从而导致皮肤干燥松弛，加速衰老。所以需要通过补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生，目前比较常见的抗氧化物质有

红色针织衫

长短内搭的穿衣方法很适合内敛又渴望突破的女孩子，把红色的高领针织衫隐约隐藏其间，很聪明哦。

红色宽腰封

红色宽

每天的洗脸工作已经成为一种习惯，当我们习以为常的时候，却忽视了洗脸的重要性，用热水或冷水洗脸都可能产生皱纹，用温水洗脸才是正确的选择。

洗脸水――别过热别过冷用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。

太冷的水洗脸也不好，因为表皮的微静脉遇冷收缩，阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺失营养。同时，皮肤受冷，皮下胶原变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤很大。

洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右为宜。要注意面部皮肤的日常保护，不要用过热和过冷的水洗脸，否则皮肤容易提前衰老。

 克里斯蒂安·奥迪吉耶（Christian Audigier） 出生在法国南部城市阿维尼翁。在过去20年里克里斯蒂安·奥迪吉耶已经成为世界时尚界的知名设计师，他与时尚品牌"Diesel"、"Naf Naf "以及 "Von Dutch"都有过合作。

目前克里斯蒂安·奥迪吉耶为包括杰西卡·阿尔巴、布拉德·皮特、帕丽斯·希尔顿等众多好莱坞明星设计服装。今年克里斯蒂安·奥迪吉耶带着自己最新设计的2008年春季服装参加了梅赛德斯－奔驰洛杉矶时装周。